Jelentkezés mindfulness tanfolyamra

A  febr 28-án kezdődő MBSR-tanfolyam betelt, várólistára jelentkezhetsz.

Mielőtt jelentkeznél, kérjük, vedd figyelembe a következőket:

  • A tudatos jelenlét (mindfulness) az élet minden aspektusát átalakító gyakorlat, de nem feltétlenül gyors módszer. A rendszeres gyakorlás ezen a tanfolyamon napi minimum 35–45 percet jelent a hét legalább hat napján.
  • Amennyiben pszichoterápiában veszel részt, a te felelősséged, hogy megbeszéld a terapeutáddal: belekezdesz ebbe a tanfolyamba.
  • Maximum 1-2 hiányzás az, amit még be tudsz pótolni, hiszen ez egy 8 + 1 alkalmas tanfolyam. Az 1. és a 4. foglalkozáson mindenkinek részt kell vennie. Ha már most látod, hogy nem tudsz jönni valamelyikre, ne jelentkezz az adott tanfolyamra.
  • Ha online tanfolyamra jössz, kifejezetten nem ajánljuk mobiltelefon használatát. Számítógép, tablet rendben van. A mobil kicsi képernyőjén nem látod a többi résztvevőt, a kivetített prezentációs anyagokat is csak nehézkesen.
  • Miután feldolgoztuk a jelentkezésedet, egy külön emailben arra kérünk majd, hogy az általad megjelölt tanfolyami díj befizetésével erősítsd meg a tanfolyamra való jelentkezésedet.
  • Ha bármilyen pénzügyi nehézséged, kérésed, kérdésed van, bátran vedd föl velünk a kapcsolatot.
  • Ha meggondolod magad, és mégsem jössz el a tanfolyamra, a befizetett tanfolyami díjat sajnos nem tudjuk visszaadni neked. Ám ha később mégis eljönnél egy kurzusra, akkor a befizetett összeg három hónapig továbbra is érvényes, amennyiben legalább három nappal a tanfolyam kezdete előtt lemondod a részvételedet. Ha váratlan események (pl. betegség) akadályoznak a részvételben, akkor természetesen eltérünk a fenti szabályoktól – ez egyéni megbeszélés kérdése.
  • Az online tanfolyami részvételhez nyugodt térre, mikrofonnal és kamerával felszerelt eszközre (számítógép, laptop, tablet vagy telefon), ill. szélessávú internetre van szükséged. Valamelyes technikai támogatást tudunk nyújtani.
  • A tanfolyamok legalább 24 év fölötti felnőtteknek szólnak. Serdülőknek és fiatal felnőtteknek más mindfulness-programok valók.
  • Minden megadott adatodat bizalmasan kezeljük, és nem osztjuk meg senkivel.