Németh Annamária

Művészcsaládban nőttem fel, és magam is iparművésznek tanultam. Diploma után kb. 15 évig csináltam a saját táskamárkámat, az annamania designt. Eközben kreatív magazinnál dolgoztam, grafikusként szabadúsztam, majd 7 évig maszkmesterként dolgoztam filmeken a nagyon tehetséges és sikeres Filmefex Teammel, olyan produkciókon mint a Witcher, Alien, Dune, HALO. Szóval a legnagyobb és -menőbb produkciókban dolgoztam.

Több személyes veszteséget követően fogalmazódott meg bennem az igény, hogy a boldogság keresésére induljak. Nem tudtam kibékülni azzal, hogy a jó érzelmi állapotom teljes mértékben a körülményektől függ, nem fogadtam el a kiszolgáltatottságot, így kezdtem a pszichológia felé nyitni. Emellett serdülő koromtól érdekeltek a különböző spirituális irányzatok, sámáni kultúrák, jóga – kívül és belül is kerestem az eszközöket a világ és önmagam megértésére: “önismereti junky” vagyok.

2010-ben a vipassana révén egy 10 napos elvonuláson kezdődött a kapcsolatom a meditációval. Ez egy türelmet, következetességet  és kitartást igénylő irányzat, ami számomra túl magas léc volt. Mivel racionális alkat vagyok, eleinte komoly ellenállást keltettek bennem azok az irányzatok, ahol színes-szagos istenségeket vizualizálnak. De lassanként rájöttem, hogy az ún.  racionalitásom valójában mindig talál kivetnivalót, és ha kitartást várok magamtól, akkor a jó érzések felől kell közelítenem, sok megengedéssel. 2018-ban a Gyémánt út (karma kagyü) buddhizmusban vettem menedéket, amelyről azt tartják, a „vágy”-típusú emberekhez szól, azóta karma kagyü-gyakorló vagyok.

2020-ban a kolozsvári Babes-Bolyai Tudományegyetemen végeztem, pszichológiai tanácsadás és beavatkozás specifikációval (melyet honosítottam). A Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesületnél végeztem terápiás előtanulmányokat, valamint KIP, NLP, Ericsoni hipnózis- és rövidterápia-módszereket tanultam, melyeket komplex integratív megközelítéssel alkalmazok. 

Azért, hogy a pszichológusi praxisomban elfogulatlanul meg tudjam osztani a meditáció jótékony hatását, a mindfulness módszerével kezdtem ismerkedni. Most 1-es szintű tanár vagyok.