| Mikor? | 2027. január 4., 18:00–19:30. |
| Hol? | Online (Zoom) |
| Tanár: | Barta András |
Az általában minden hónap első hétfőjén sorra kerülő gyakorlás teljesen nyitott bárki számára, aki ismerkedne a mindfulnesszel, vagy gyakorolná azt.
Nemcsak közös gyakorlás, hanem egy-egy, spontán fölmerülő téma feldolgozása is (pl. kontroll, megakadtam a gyakorlásban, mit kezdjek bizonyos érzelmekkel stb.).
A tudatos jelenlét terében egymáshoz kapcsolódunk, és megosztjuk egymással a tapasztalatainkat is. Közös gyógyulás.
Ha részt vennél, a lentiek szerint regisztrálj.
Mikor online csatlakozol, kérlek légy
- pontos,
- nyugodt, csöndes környezetben,
- egyedül (lehetőleg a háziállatok is kívül legyenek, hogy tudj kizárólag magadra figyelni).
A részvétel nyitott, ingyenes, de előzetesen regisztrálni kell rá a lentiek szerint.
Regisztrációs lap
Ez egy ingyenes esemény, de örömmel fogadom az adományodat. Ha adományoznál, kérlek, ide kattints.