Hogyan éljük meg nehéz érzelmeinket? Miért nem érdemes ellenállni a fájdalomnak? És egyáltalán: mi a mindfulness? Hétköznapi szavakkal az RTL Klub Reggelijében – 2017. december 5.

(A képen: Barta András mindfulness meditációtanár aikídó-fogásokat mutat be a promóciós rohamosztagoson.)

Icons made by Freepik from www.flaticon.com is licensed by CC 3.0 BY