mindfulness

Mindfulness és stresszcsökkentés (MBSR) – csütörtöki tanfolyam

CPD-akkreditált, 8 + 1 alkalmas Mindfulness-alapú stresszcsökkentés tanfolyam 8 + 1 alkalmas, továbbképzési pontokat is adó mindfulness-tanfolyam indul április 30-án, csütörtökön, 18:00-kor: A tanfolyam dátumai: ápr. 30., máj. 7.,  14., máj. 21. szünet, máj. 28., jún. 4., júl. 11., 18., az utolsó foglalkozás kivételesen hétfőn: jún. 22. Minden foglalkozás időpontja: 18:00-20:30. Helyszín: a Jászainál [...]

Csöndes, világi mindfulness-elvonulás, Csopak, 2020. ápr. 20–25.

A tábor azoknak szól, akik már legalább alapszinten megismerkedtek a mindfulness – magyarul tudatos jelenlét – gyakorlataival, szemléletével. Ha valaha is részt vettél mindfulness-tanfolyamon, bármilyen típusú vipasszana- vagy szatipatthána-elvonuláson, vagy olyan meditációs elvonuláson, ahol a testi érzetek tudatosítása volt a középpontban, akkor szeretettel várunk a táborba. Amennyiben most ismerkednél a szemlélettel [...]

Tudatos és együttérző megélés – mélyülő tanfolyam („középhaladó”)

8 + 1 alkalmas mindfulness-tanfolyam indul március 24-én, kedden, 17:30-kor olyan résztvevőknek, akik már elvégeztek egy mindfulness-tanfolyamot (pl. MBSR, MBCT):  A tanfolyam dátumai: márc. 24., 31., ápr. 7., 14., ápr. 21. szünet, ápr. 28., máj. 5., máj. 12., máj. 19. szünet, máj. 26. Minden foglalkozás időpontja: 17:30-20:00. Helyszín: Lélekszíntér Szófia, Budapest, [...]

Mindfulness és stresszcsökkentés (MBSR) – keddi tanfolyam

CPD-akkreditált, 8 + 1 alkalmas Mindfulness-alapú stresszcsökkentés tanfolyam 8 + 1 alkalmas, továbbképzési pontokat is adó mindfulness-tanfolyam indul január 7-én, kedden 18:00-kor: A tanfolyam dátumai: jan. 7., 14., 21., 28., febr. 4., febr. 11. szünet, febr.  18., 25., márc. 3.szünet; utolsó foglalkozás: márc. 10. Minden foglalkozás időpontja: 18:00-20:30. Helyszín: Lélekszíntér Szófia, Budapest, [...]