![](https://tudatossag.net/wp-content/uploads/2017/11/happiness-2481808_1920-388x220.jpg)
Mit mondanak, akik elvégezték a tanfolyamot?
Egyfajta aktív gondoskodás önmagam felé
A tanfolyamot mindenkinek ajánlom. Az ismeretanyag és a bárkinek elsajátítható gyakorlati technikák nagy segítséget jelentettek a felgyorsult és stresszes mindennapokban. Egyfajta aktív gondoskodás önmagam felé. Plusz pont, hogy én magam oszthattam be a gyakorlásra szánt időt, választhattam ki a személyiségemhez legjobban illő gyakorlatokat. A kitűzött feladatok nem voltak teljesítményorientáltak, mégis ment a folyamat magától. Ja, és az oktató is jó fej. 🙂
Dr. Kapin Ilona jogász
Dr. Kapin Ilona jogász
A 8 hetes tanfolyam az elfogadás erejét hozta el az életembe…
Barti Ildikó, fizikai közérzetjavító, Győr
Barti Ildikó, fizikai közérzetjavító, Győr
Mit adott András?
Hoffmann Kata krízisintervenciós tanácsadó szakpszichológus, klinikai szakpszichológus és színházterapeuta
Hoffmann Kata krízisintervenciós tanácsadó szakpszichológus, klinikai szakpszichológus és színházterapeuta
Mit adott a módszer?
Hoffmann Kata krízisintervenciós tanácsadó szakpszichológus, klinikai szakpszichológus és színházterapeuta
Hoffmann Kata krízisintervenciós tanácsadó szakpszichológus, klinikai szakpszichológus és színházterapeuta
Egy kiscsoportos, online tanfolyami résztvevő beszámolója
Kiss V. Balázs előadóművész
Kiss V. Balázs előadóművész
…a buddhista főiskola elvégzése után is hasznos volt a tanfolyam…
A Tan Kapuja Buddhista Főiskola elvégzése, számos buddhista meditációs alkalom és elvonulás után is hasznos volt számomra az András által vezetett MBSR tanfolyamra járni. A tanfolyamán keresztül új megközelítéseket ismerhettem meg, a meditáció és a világi élet kapcsolódásait erősíthettem meg, számos fontos és apró praktikát tanultam a meditációs tapasztalatok és a hétköznapi élet gyümölcsöző összekapcsolására. Köszönöm a lehetőséget, és szeretnék majd lehetőség szerint tovább ismerkedni a témával.
Lukács Attila (Luki)
Lukács Attila (Luki)
A pillanat igazsága
Nagy Sándor Life & Health coach
Nagy Sándor Life & Health coach